サポニン
サポニンという成分を聞いたことがあるでしょうか?
サポニンの名前を目にするのは大抵は高麗人参に多く含まれている成分というイメージがあるかと思います。
サポニンは、マメ科や根に多く含まれている成分で、高麗人参のほかには大豆や黒豆、ゴボウや田七人参などから摂取することができます。
サポニンにはどんな効果がある?
- ・肥満予防
- ・免疫力UP・抗アレルギー作用
- ・肝機能改善
- ・コレステロール値改善
- ・血液サラサラ効果
- ・咳・タンの抑制効果
サポニンは、このように様々な健康効果がありますが、特筆すべきはやはり免疫力UPと抗アレルギー作用でしょう。
サポニンにはアレルギー物質自体の侵入を防ぐ働きがあります。これは免疫機能をUPすることにより、人間が外部の刺激から身を守る力を高める働きがあるためです。
蓄膿症とサポニン
蓄膿症は副鼻腔に膿がたまる症状ですが、それ以前に鼻炎や風邪などの前症状があることが多く、この段階で治療をしておくことにより蓄膿症までの発展を防ぐことができます。
しかし、そもそも鼻炎や風邪はなぜ起こるのか?というところですが、これは生活習慣はもちろんですが、突き詰めれば免疫力が低下しているからこそ起きてしまうことが多いのです。
サポニンは免疫機能を活性化することにより免疫力を上げる働きがあります。
免疫力が上がることによりそもそもの鼻炎の原因となるアレルギーや風邪の予防をすることができるというわけです。また、すでに鼻炎や蓄膿症になっている場合にもこれ以上のアレルギー物質の侵入を防いだり、新たな菌にやられないようにする意味でもおすすめできる成分です。
サポニンが多くとれるのは?
サポニンは田七人参や高麗人参のサプリから多く摂取することができますが、大豆やゴボウ、黒豆から摂取することもができます。
積極的にサポニンを摂取するためにはサプリメントもお勧めですが、サポニン入りのお茶や免疫力UPや抗アレルギー性のお茶を飲むこともお勧めです。
サポニンが摂れるお茶ランキング
薩摩なた豆爽風茶は、鹿児島県薩摩地方のなた豆全草をはじめ、計七つのこだわりの原料を使用して作られたお茶です。
七つの原料を見ていくと、
・鹿児島県薩摩地方のなた豆全草
・黒豆(黒大豆)
・鳩麦
・薩摩くず草
・赤芽柏
・クマ笹
・桑の葉
とこのように、一つ一つ原料単体での「お茶」製品があるほど効果の高いものばかりです。
その風味は香ばしく飲みやすく仕上がっています。
その効能はやはりなんといっても蓄膿症にぴったりの抗炎症作用と排膿作用のあるなたまめが配合されている点です。それ以外にもサポニン、ビタミンC、ビタミンB群、ミネラルといった栄養価が高い成分が7つの原料に含まれています。
蓄膿に効く成分がしっかりと配合されていながらも、ほかの健康も促進しているため総合的に蓄膿症に効いてくるお茶に仕上がっています。
- 排膿作用、抗炎症作用のあるカナバニン配合
- アミノ酸、ビタミン、ミネラル、ポリフェノール豊富な、なたまめ、黒豆、ハトムギ、赤芽柏、クマザサ、桑の葉、クズの七種をブレンド
- 抗炎症作用、抗菌作用のあるアントシアニン、サポニン含有
- 初回価格1836円(税込)持ち運びに便利なタンブラー付き
口コミ
35歳/男性
39歳/女性
45歳/女性
価格 | 1836円 |
---|---|
評価 | ![]() |
備考 | 初回半額、送料無料、タンブラープレゼント |
サポニンは、免疫力向上や抗アレルギー性の高い成分として有名です。例えば、高級な栄養ドリンクには高麗人参が配合されていますが、栄養ドリンクは滋養強壮と免疫力UPをさせるといった意味もありますので、栄養価の高い高麗人参はうってつけです。
ですが、高麗人参より栄養価が高いと今されているのが白井田七。茶にも使われている田七人参です。田七人参にはサポニンが高麗人参の数倍含まれているうえにほかのビタミン、ミネラルの量も非常に豊富です。
さらに白井田七。茶には有機栽培の高級品種であるやぶきた品種を贅沢に配合しています。有機栽培の緑茶には良質なビタミン、ミネラルのほかにカテキンもたっぷりと含まれています。
この二つの素材を組み合わせたものが白井田七。茶です。
緑茶は風邪予防に小児科の先生が毎日飲むほど殺菌性が高いことで有名です。それに田七人参の抗アレルギー性、免疫力UPの成分、アミノ酸、ビタミン、ミネラルが調子を整えることで非常に強い抗菌効果が期待できます。
免疫力の弱った状態から始めるのに非常に有効なお茶といえます。
- 高麗人参よりも栄養価の高い田七人参を贅沢に使用
- 有機栽培「やぶきた種」を使用
- 免疫力向上、抗アレルギー作用のあるサポニンが大量に含有
- 緑茶のカテキンで免疫力と抗酸化作用UP
- 初回1980円
口コミ
38歳/男性
52歳/女性
45歳/女性
価格 | 1980円 |
---|---|
評価 | ![]() |
備考 | 初回47%OFF 二回目以降は20%OFF |
えぞ式すーすー茶はバラ科の甜茶、クマザサ、赤紫蘇をブレンドしたお茶です。
このどの原料にも強い抗酸化作用や抗菌作用がありますが、特に注目したいのがバラ科の甜茶の持つポリフェノールです。バラ科の甜茶のポリフェノールは抗アレルギー効果が期待でき、アレルゲンが入ってきてもアレルギー物質であるヒスタミンの生成を抑える働きがあるのです。
また、抗酸化作用は糖質の過剰摂取で酸化してしまった体を回復させる働きがあるため、結果的に免疫力UPにもつながります。
そんな三つの原料をミックスして作られたのがえぞ式 すーすー茶です。
アレルギー性鼻炎から蓄膿になりやすい人にはうってつけのお茶です。
- ポリフェノールの多いバラ科の甜茶を使用
- 健康茶の代表、クマザサを配合
- 抗酸化作用の強いシソニン配合
- アレルギー性物質の生成を抑えるヒスタミン含有
口コミ
28歳/男性
31歳/女性
35歳/女性
価格 | 2412円 |
---|---|
評価 | ![]() |
備考 | 3か月定期便コース価格、送料無料 |
関連ページ
- カナバニン
- 蓄膿症に良い成分カナバニンをご紹介します。